HOME Notícias

Notícias

No Colégio Auxiliadora...

SerenaMente
Projeto Serenamente

O Colégio Auxiliadora iniciou o projeto SerenaMente. Ele é voltado para os alunos do 6° ano ao Terceirão. Os alunos terão momentos de meditação e técnicas de respiração para controlar a ansiedade. Os encontros serão todas às quartas e quintas, com duas turmas em cada dia, todas as semanas.

Para os colaboradores, será oferecido o momento de meditação e técnicas de respiração toda segunda-feira. Também sessões de massagem três vezes na semana.

O objetivo é garantir a saúde emocional dos alunos e colaboradores, através de práticas comprovadamente eficazes e que auxiliam no combate do stress e ansiedade.

Colégio Auxiliadora, sempre pensando no bem-estar das pessoas!